SIXPAD HOME GYM LIVE WAVER、モデルとしても活動するトレーナーがしっかりとボディメイクをサポートし、運動以外の時間は食事に的確なアドバイス！
ダイエットや筋力アップはもちろん、美尻トレーニングや体幹トレーニングなど、様々なご要望にお応えするオーダーメイドのトレーニングメニューで進めていきます。
通常のパーソナルジムとは異なり、入会金などの費用は一切かかりません。場所もエニタイムフィットネスをはじめ都内近郊に提携ジムが多数ございますので、お客様のご都合に合わせてトレーニングが可能です。 「通いやすさ」は「続けやすさ」に直結しますので、ご自宅への出張やオンライン、その他ご希望場所がございましたらお気軽にお問い合わせください。
でも、忙しくて時間が取れるか心配だな
まずはご都合の良い時間帯、場所をご相談ください。早朝、深夜も曜日によっては承れます。
でも継続する自信がないな
入会金もかかりますよね？
最初にカウンセリングを行い、お客様に最適な運動量、メニューで進めていきますので、無理なく楽しくトレーニングを続けていただけます。 また、チケット制なので入会金は不要です。まずはお気軽にお試しください。
親切丁寧で分かりやすいです
私の体質や生活習慣に合わせたトレーニングメニューを作成していただきました。質問・疑問にも分かりやすく親切に説明いただき感謝しております。次回もよろしくお願いします。
私専用のメニュー
自宅でできるトレーニングを分かりやすく丁寧に教えていただきました。私の体のレベルに合わせてメニューを細かく調整していただき、無理なくトレーニングを楽しんでいます。
辛いときに支えてくれます
鍛えている時に意識するポイントや食事など生活習慣のアドバイスも頂き、普段飽きっぽい私でも続けられています。 優しいけれど、諦めそうな時もしっかりとサポートしてくださいます。
トレーニングは毎日少しずつでもよいので継続して行うことが重要です。
挫折の理由で一番多いのが、短期間で目標を達成しなければという” 義務感 ” から、トレーニングが「辛いもの」になってしまうということです。継続するためにはトレーニングを楽しむことが大切です。
まずはお気軽にご相談ください！
