僕がインストラクター(WAVER)をしている「SIXPAD HOME GYM」。
自宅で好きな時間にEMSハイブリッドトレーニングが楽しめる最新技術の発信基地が竹下通りと明治通りが交差する近くにある「LIVE STUDIO 原宿」。
コロナ禍の影響を受け4月15日までは無観客で撮影&配信に特化しておりましたが、この度再オープンを迎えました!88888888
今回はWAVERからそのLIVEトレーニングの魅力を宣伝します(潔いw)!予約はコチラからできますので是非お申込みください☆
ようこそ、運動を超えた運動へ。
「SIXPAD HOME GYM」とは?
「SIXPAD HOME GYM」はトレーニングギアブランド「SIXPAD」が2020年10月にリリースしたサービス。SIXPADと言えばお腹に巻くEMS(筋電気刺激)ベルトが有名ですが、今はそのEMSが全身7カ所14部位(左右で)に装備さた「EMSパワースーツ」まで販売されています!
意外に知らない方も多いのですが、EMSはお腹だけではなくもちろん全身の筋肉を動かすことができるテクノロジー。二の腕なんかは非常に刺激が感じやすく、自分の腕の動きと合わせるとダンベルやバーベルとは違った刺激が得られます。
「SIXPAD HOME GYM」はそのEMSパワースーツを着て短時間・高効率を叶える先進のEMSオンラインジムです。
一人で家トレというとなかなか気が向かないという人も多いかもしれませんが、金曜日を除く週6日はLIVEトレーニングもあり、離れた場所からですがWAVERと同じ時間を共有してトレーニングが可能です。もちろん見逃した配信はVOD化されているので飽きることなく常に新しい運動ができます。
また、会員(MEMBER)の登録名がWAVERからも確認できるので、時折エールを送ったりと一緒に繋がってトレーニングができるのが魅力の一つです。どんどんLIVE参加のMEMBERが増えてきていることがWAVERのモチベーションにも繋がっているので届けている側も楽しいです☆
とんでもない「臨場感」
「LIVE STUDIO 原宿」は竹下通りと明治通りが交差するところにあるのでアクセス抜群です。入口には巨大なサイネージがあるので迷わず来れると思います。
スタジオは地下にあり、まさにクラブに行くような感覚でSIXPADの洗練された空間がテンションを上げてくれます。
スタジオは完全防音で重低音の効いた音楽が体の芯に響きます。スマホ置いてムービー撮ると揺れるくらいなのでクラブ好きなパリピには堪らないでしょう!
しかもオープン当初から音質や照明は、スタッフや技術の皆様のお陰でどんどんアップグレードされています。スタジオ内はバイクがメインのように見えますが、EMSを使った自重トレーニングももちろん体験できます。
EMSパワースーツの筋電気刺激で、さらに効率的な筋トレをしたり強烈な刺激を感じたりしたい人。
有酸素運動をしながらEMSパワースーツで筋肉を動かし、運動効率を上げて汗をかきたい人。
運動が苦手だから動きは最低限でEMSパワースーツに頼ってやりたい人。
どんなニーズにも応えられるのが「SIXPAD HOME GYM」です。
LIVEレッスン体験はコチラから!
全身で感じる「SIXPAD WAVE」
EMSの刺激・動き・音楽・映像・WAVERのエール
この5つのシンクロが「SIXPAD HOME GYM」最大の魅力!これだけシンクロしていたらなんだかカロリーも余計に消費しそうですよねw
「LIVE STUDIO 原宿」ではEMSの刺激と動き以外(これは変えると違うものになるので)が自宅で楽しむ10倍増しになると思ってください!
もちろんまだ「SIXPAD HOME GYM」を持っていないという人もこれを体感したら絶対に欲しくなると思います☆
重低音の効いた芯に響く迫力のサウンド。
大迫力の全面LED巨大スクリーン。
至近距離でエールを飛ばすWAVER。
僕は汗っかきなので、もしかすると汗まで飛ばすかもしれませんが…それも臨場感ということで。いやいや気を付けますので安心してくださいw
写真の最前列はご時世も考慮してスペースを空けております。最大6名迄と少人数となっておりますので必ずお楽しみいただけると思います。
WAVERは基本的にカメラを見ているのですが、僕は目が4つあるのでサボっていたらすぐにエールを飛ばしますので!w
全身から溢れる「爽快感」
10分のトレーニングを合計2セット行いますので、着替えやシャワーを含めても1時間以内に終わります。原宿周辺でお仕事をされていて比較的に時間が自由に使えるという方には非常におススメ。
短時間だから…と油断してお越しいただければ、想像以上の爽快感がEMSハイブリッドトレーニングによって得られると思います。
無意識のうちにEMSで筋収縮が繰り返されるので糖質のエネルギーをたくさん使い、想像以上に体力も使います。EMSトレーニングというとまだまだ未知の世界という人も多いと思いますが安心してください。恥ずかしながら僕もWAVERになるまではダンベルがお友達で、重い物を持ちあげてナンボ!みたいな考えでしたw
もちろんどんなトレーニングにもメリットがあり、人ぞれぞれ楽しいと感じるものは違います。ただEMSというテクノロジーはこの先どんどん需要が高くなってくるものだと確信しています。
筋肉を動かすことにより様々なホルモンが分泌されることはよく知られていますが、これがEMSを使うと筋肉の収縮回数が多くなるので、その分たくさん分泌されるのではないかと個人的には考えています。汗をかくことだけでなく、体の内側からも爽快感を溢れさせていただけます☆
リアルにしかない「繋がり」
「SIXPAD HOME GYM」という名前ですから、メインはご自宅でのトレーニング。オフラインが当たり前だった仕事やサービスもどんどんオンラインに移行し、個人的には非常に淋しく感じることもあります。あれ?最近夜になって「今日一言も誰とも話してない!」と感じることがあるのは僕だけですか?(^^;
せめて言葉は出さないとまずい!と夕飯を食べに外に出たら注文も全てタッチパネル…結局何も話さない一日が終わったこともありますwww
そんなデジタルアナログの溝を埋めるのも「LIVE STUDIO 原宿」!w
オンラインでも繋がることを意識しながらレッスンをお届けしているのですが、やはりその壁は壊すことはできません。
様々なWAVERと直接会って話ができるのも「LIVE STUDIO 原宿」だけ。自宅での成果や悩みをぶつけていただけることで、レッスンやサービスの向上にも繋げていけるのでとてもありがたいと思っています。
デジタルとアナログが融合するスタジオも日本ではここだけですので是非一度お越しください(^^)/
ほなね!